最近抜け毛が増えてきたなぁ…とお悩みの方いらっしゃいませんか？

筆者もここ数か月でお風呂上りや寝起きになんか抜け毛が増えたかも？と思うことが多くなってきました。

ちょうど朝晩の冷え込みが強くなってきて季節の変わり目だから、夏の疲れがでてきたのかな？なんて思っていましたがアラサーもあと数年で終わりだし、そろそろ髪の毛も気にし始める時期なのかなと思い色々調べてみることにしたんです。

ちょうど家族に見てもらうとつむじや生え際から頭の真ん中のラインにかけてすこし髪が細くなってきているみたいだったんです。

で、調べてみた結果は頭皮の汚れが関係しているみたいでした。

男性は女性に比べると肌質が脂っぽい人が多いみたいで、毛穴に油汚れが詰まってくると毛穴から髪の毛が抜けやすくなるみたいなんです。油汚れが悪い意味で潤滑剤になっているってことですね。

でこの油汚れは男性用の洗浄力が少し強めのシャンプーを使うと効果があるそうです。

洗い方としては

①お湯でまずは３～４分頭皮と髪の毛を入念に流す

②シャンプーを手で泡立ててから頭皮や髪を洗う

③お湯でしっかりと洗い流す

これでとりあえずは頭皮の汚れを改善させられるみたい。

さらにファーサでしっかりマッサージすれば、なおいい感じです。

毛穴の汚れが抜け毛の原因なんて考えてもいなかったので、思い当たる方は少し洗い方を工夫されてみてはいかがでしょうか？