昨年の夏、頭の中に湿疹がたくさんできたので、皮膚科を受診しました。

そうすると、脂漏性皮膚炎という診断でステロイド 剤て投薬することになりました。秋になると入浴するたびに、髪の毛がどんどん抜け落ち大丈夫かなと心配になりました。

医師に相談し、ストレスもあるならと、血行促進剤をいただき様子を見ました。

2月頃には、抜け毛も少なくなり、落ち着いていたところ、今年の夏から、また、大量に抜け始めました。

頭皮も、油田のようになっていて、シャンプーをしても、泡がたちにくい状況です。なんで、こんなになっちゃったんだろうと、シャンプー増量で洗うと、皮脂がなくなったと頭皮が勝手に判断して、さらに油田のように皮脂が出てきます。皮脂によって毛穴が詰まると、髪に栄養も行き届かず、髪の毛が抜けるばかりで、成長する髪の毛がなくなります。

そこで、考えないといけないのは、睡眠時間と食事で髪の栄養になる物をたくさん食べることです。

ストレスも、もちろんためてはいけません。あと、入浴時には、たっぷりのお湯に首まで浸かって、頭のてっぺんまで、血行を良くすることで

多少は、抜け毛が改善されることを期待したいです。そして、もしもの時のために、帽子とウィッグも下調べしとこうかなと思います。これが、私の髪の悩みです。